Η περιεκτικότητα σε αλάτι νικοτίνης του E - τσιγάρων είναι 3% (30 mg νικοτίνης ανά ml), το οποίο είναι ένα μέσο - σε - υψηλή συγκέντρωση και είναι κατάλληλο για μέτριο έως βαριά καπνιστές που καπνίζουν περισσότερο από 10 τσιγάρα την ημέρα. Για τους ελαφρούς καπνιστές, συνιστάται να επιλέξετε χαμηλή συγκέντρωση 1% έως 1,5% για να αποφευχθεί η υπερβολική πρόσληψη νικοτίνης. Οι υψηλές συγκεντρώσεις είναι κατάλληλες για άτομα που πρέπει να καλύψουν γρήγορα τις ανάγκες τους νικοτίνης, αλλά πρέπει να αποφεύγονται συχνή χρήση για τον έλεγχο του κόστους και των κινδύνων για την υγεία.
Χαμηλή συγκέντρωση
Όταν κρίνετε αν η περιεκτικότητα σε νικοτίνη 3% νικοτίνης είναι υψηλή ή χαμηλή, εξετάστε πρώτα τις συνήθειες του καπνίσματος του χρήστη. Για τους ανθρώπους που καπνίζουν μόνο ένα μικρό αριθμό τσιγάρων την ημέρα, η περιεκτικότητα σε νικοτίνη 3% θα αισθάνεται υψηλή. Η χαμηλή συγκέντρωση νικοτίνης των υγρών τσιγάρων E -} είναι συνήθως μεταξύ 1% και 1,5%, το οποίο είναι κατάλληλο για ελαφρούς καπνιστές ή άτομα που θέλουν να μειώσουν την πρόσληψη νικοτίνης.
Ένα άτομο που καπνίζει μόνο 1 έως 2 τσιγάρα την ημέρα μπορεί να αισθάνεται ζάλη, ναυτία και άλλες αντιδράσεις σε υπερβολική πρόσληψη νικοτίνης εάν χρησιμοποιεί απευθείας ένα e - υγρό τσιγάρου με περιεκτικότητα σε νικοτίνη 3%. Συνιστάται ότι αυτοί οι ελαφριές καπνιστές θα επιλέξουν μια συγκέντρωση περίπου 1%, γεγονός που μπορεί να μειώσει την πρόσληψη νικοτίνης χωρίς να επηρεάσει την καθημερινή ζωή.
Πολλοί άνθρωποι δεν ξέρουν πώς να επιλέξουν τη συγκέντρωση νικοτίνης E - τσιγάρα σύμφωνα με τις συνήθειες καπνίσματος τους. Υποθέτοντας ότι ένας μέτριος καπνιστής καπνίζει 5 έως 10 τσιγάρα την ημέρα, η περιεκτικότητα σε νικοτίνη 3% μπορεί να είναι σωστή. Αντίθετα, εάν επιλέξουν 1% αλάτι νικοτίνης, μπορεί να μην αισθάνονται αρκετή ικανοποίηση, αλλά θα υπερβολικά θα χρησιμοποιήσουν τα τσιγάρα E -, αυξάνουν τα έξοδα και τα περιττά έξοδα.
Πάρτε ένα κοινό περιεχόμενο νικοτίνης 1,5% στην αγορά ως παράδειγμα. Υποθέτοντας ότι κάθε χιλιοστόλιτρο του E - του υγρού του τσιγάρου περιέχει 15 mg νικοτίνης, η αντίστοιχη ποσότητα εισπνοής ανά ρουφηξιά είναι περίπου 1,5 mg. Η περιεκτικότητα σε νικοτίνη άλατος 3% είναι 3 mg ανά ρουφηξιά, η οποία είναι σχεδόν διπλάσια από την πρώτη.
Μέση συγκέντρωση
Η περιεκτικότητα σε νικοτίνη άλατος 3% θεωρείται συχνά ως μέση συγκέντρωση, κατάλληλη για άτομα με μέτριο κάπνισμα. Για τους ανθρώπους που καπνίζουν 5 έως 10 τσιγάρα την ημέρα, αυτή η συγκέντρωση μπορεί να προσφέρει αρκετή ικανοποίηση νικοτίνης χωρίς να αυξήσει την ποσότητα του καπνίσματος. Στην πραγματική ζωή, το μέσο - συγκέντρωση νικοτίνης μπορούν συνήθως να βοηθήσουν αυτούς τους χρήστες να μεταβαίνουν αποτελεσματικά σε E - τσιγάρα χωρίς να προκαλούν υπερβολική ζάλη ή αίσθημα παλμών.
Ας υποθέσουμε ότι ένα άτομο που καπνίζει 8 τσιγάρα την ημέρα προσπαθεί να χρησιμοποιήσει 1% υγρό νικοτίνης και διαπιστώνει ότι δεν μπορεί να καλύψει αποτελεσματικά τις ανάγκες του νικοτίνης. Μπορεί να χρησιμοποιεί συχνά τα τσιγάρα E -, γεγονός που αυξάνει τον αριθμό των φορές καπνίζει. Μια συγκέντρωση νικοτίνης 3% είναι πιο κατάλληλη για τέτοιους χρήστες, οι οποίοι μπορούν να παρέχουν υψηλότερη αίσθηση ικανοποίησης σε κάθε ρουφηξιά και να αποφεύγουν συχνή χρήση λόγω χαμηλής συγκέντρωσης, ελέγχοντας έτσι το κόστος και το χρόνο. Υποθέτοντας ότι η συχνότητα του καπνίσματος είναι μέτρια, χρησιμοποιώντας 3% άλατα νικοτίνης μπορεί να εξασφαλίσει ότι η πρόσληψη νικοτίνης ανά ρουφέντρα είναι εντός ελεγχόμενου εύρους. Σε σύγκριση με το χαμηλό - υγρό νικοτίνης, 3% υγρό μπορεί να μειώσει τη συχνότητα του καπνίσματος στον ίδιο χρόνο χρήσης.
Για τους χρήστες με αυστηροί ώρες εργασίας, αυτό μπορεί να βελτιώσει την αποτελεσματικότητα, να αποκτήσει περισσότερη πρόσληψη νικοτίνης σε σύντομο χρονικό διάστημα και να αποφύγει τη συντομευμένη ζωή ή το μακρύ - υψηλό κόστος που προκαλείται από πάρα πολλές ρουφηξίες. Για παράδειγμα, εάν κάποιος καπνίζει 5 τσιγάρα την ημέρα, αν επιλέξουν 1% νικοτίνη αλάτι, ίσως χρειαστεί να χρησιμοποιήσουν περισσότερα e - υγρό για να αποκτήσουν παρόμοια αίσθηση ικανοποίησης όπως τα τσιγάρα, με αποτέλεσμα την αύξηση της τιμής του - υγρού κάθε μήνα. Μετά τη χρήση αλάτι νικοτίνης 3%, αν και η πρόσληψη νικοτίνης είναι υψηλότερη κάθε φορά, η μηνιαία κατανάλωση υγρού E - θα μειωθεί και ο προϋπολογισμός και το κόστος θα μειωθούν σχετικά.
Για τους ανθρώπους που συνηθίζουν να καπνίζουν περίπου 10 τσιγάρα την ημέρα, η συγκέντρωση 3% μπορεί να φέρει μέτρια πρόσληψη νικοτίνης, αποφεύγοντας παράλληλα την ταλαιπωρία που προκαλείται από την υπερβολική πρόσληψη.
Υψηλή συγκέντρωση
Η περιεκτικότητα σε νικοτίνη 3% νικοτίνης θεωρείται υψηλή στα μάτια ορισμένων χρηστών. Για τους ανθρώπους που καπνίζουν περισσότερα από 10 τσιγάρα την ημέρα, το 3% νικοτίνη αλάτι μπορεί να προσφέρει μια ισχυρή αίσθηση ικανοποίησης, βοηθώντας τους να μειώσουν τη συχνότητα του καπνίσματος διατηρώντας παράλληλα την απαιτούμενη πρόσληψη νικοτίνης. Υψηλή - Η συγκέντρωση νικοτίνης άλας χρησιμοποιείται συχνά ως μεταβατικό στάδιο στη διαδικασία εγκατάλειψης του καπνίσματος, βοηθώντας τους καπνιστές να μεταβαίνουν από τα παραδοσιακά τσιγάρα σε E - τσιγάρα. Ένας χρήστης που καπνίζει 15 τσιγάρα την ημέρα μπορεί να αισθάνεται ότι η εισπνοή δεν είναι αρκετά ισχυρή εάν επιλέξει 1% υγρό νικοτίνης, πράγμα που οδηγεί σε επαναλαμβανόμενη χρήση των τσιγάρων E -, αυξάνοντας έτσι το χρόνο και το κόστος χρήσης.
Για τέτοιους βαριά καπνιστές, η συγκέντρωση 3% μπορεί να καλύψει καλύτερα τις ανάγκες τους και δεν απαιτεί συχνή εισπνοή. Η σχετικά υψηλή πρόσληψη νικοτίνης σημαίνει ότι μπορούν να μειώσουν τον αριθμό των εισπνοών κάθε φορά, μειώνοντας έτσι την ταλαιπωρία που προκαλείται από το υπερβολικό κάπνισμα. Υψηλή - Τα άλατα νικοτίνης συγκέντρωσης απαιτούν υψηλότερη προσαρμοστικότητα των καπνιστών. Οι βαριά καπνιστές πρέπει να προσαρμόσουν σταδιακά τη συχνότητα χρήσης ανάλογα με τις συνήθειες του καπνίσματος για να αποφευχθούν οι ανεπιθύμητες αντιδράσεις όπως η ζάλη και οι παλμών λόγω της υπερβολικής εισπνοής νικοτίνης. Για παράδειγμα, οι χρήστες που καπνίζουν περισσότερα από 10 τσιγάρα την ημέρα μπορούν να επιλέξουν να μειώσουν τον αριθμό των εισπνοών την ημέρα όταν αρχίζουν να χρησιμοποιούν υψηλή συγκέντρωση - E - τσιγάρα για να εξασφαλίσουν ότι υπάρχει αρκετός χρόνος για να προσαρμοστεί το σώμα στην πρόσληψη νικοτίνης μετά από κάθε εισπνοή.
Για έναν χρήστη που καπνίζει 20 τσιγάρα την ημέρα, χρησιμοποιώντας 1% υγρό νικοτίνης μπορεί να οδηγήσει σε πιο συχνή χρήση τσιγάρων 1%. Αντίθετα, η ικανοποίηση που παρέχεται από 3% υψηλή - αλάτων νικοτίνης συγκέντρωσης είναι κοντά σε αυτό των παραδοσιακών τσιγάρων και η πρόσληψη είναι υψηλότερη ταυτόχρονα, μειώνοντας την ταχύτητα με την οποία απαιτούνται επαναλαμβανόμενες εισπνοώσεις.